Kde nás najdete:

Účinky stroje Power Plate®

Zvýšení svalové síly a fyzické kondice

Během programu na přístroji Power Plate® je aktivováno téměř 100% všech svalových vláken ve všech svalových skupinách, které se používají. Jednoznačné zvýšení jak svalové síly, tak vytrvalosti. Stroje Power Plate® jsou vynikající alternativou pro ty, kdo mají rádi aktivní životní styl, ale nemají dostatek času pro dlouhý trénink třikrát nebo víckrát týdně. Cvičení Acceleration Training™ s pomocí stroje Power Plate® nabízí množství významných přínosů, které vám snadno pomohou dosáhnout svých kondičních cílů.